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【转载】太极拳  

2015-02-17 13:11:32|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自znx123000《太极拳》

                                         【转载】太极拳 - 展望 - 展望欢迎您

                                                                     太   极   拳

早晚习练太极拳,身心收益得康健,静若金针敲洪钟,动若猛虎下高山。

霹雳炸雷于无声,剑舞繁花如飞燕。太极八卦自心静,刀劈华山一线天。

步伐轻盈如云烟,中正安舒顺自然。气沉丹田脚生根,泰山压顶腰不弯。

晨迎旭日红笑脸,晚风吹拂花儿鲜。手脚灵便精神爽,闲暇之余涂一篇。


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